Судороги в ногах ночью — это болезнь, вызывающая огромный дискомфорт, бессонницу, депрессию. Судороги ночью — результат бессонных ночей, боли в ногах, кистей рук и судорог в икроножных мышцах….
Совместный сон с ребенком у врачей, психологов вызывает споры. Каждый родитель должен самостоятельно принять решение относительного данного вопроса. Ниже рассмотрим преимущества, недостатки отдыха с малышом и рекомендации, как…
Совместный сон — частая практика в молодых семьях, приводящая к возникновению проблем с «переездом» малыша в отдельную кровать. Совместный сон мамы, малыша помогает поддерживать грудное вскармливание, продлевает отдых,…
Среди проблем, возникающих у молодых мам с малышом, нередко называют дневной отдых маленького человечка. Многие родители не могут уложить ребенка днем спать. Проблема заключается в том, что на…
Ребенок засыпает во время грудного кормления — эта проблема беспокоит многих матерей. Страшно то, что молодые родители не знают, как правильно уложить ребенка спать без грудного кормления. Используют…
Ночной кашель у ребенка снижает качество сна у малыша, его родителей. Основными причинами патологии являются инфекционные болезни, аллергия, прорезывание зубов, астма, сухой, пыльный воздух в спальне, хронические болезни…
После рождения малышу требуется постоянно чувствовать материнскую ласку, любовь, заботу. Маленьким детям рекомендуется спать дольше, во сне растет организм. Издавна мамы прибегают к укачиванию, малыши моментально засыпают во…
Педиатры определили 6 естественных «лекарей» для пациентов: сон и воздух, еда, спортивные упражнения, вода и солнце. Сон важен маленьким пациентам, ночью человек отдыхает, восстанавливается его НС, когнитивные процессы,…
Постоянные проблемы со сном ухудшают здоровье, обостряют проблемы, связанные с сахарным диабетом, излишним весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Простая, эффективная методика углубленного дыхания для сна «4-7-8» сделает процесс засыпания легким,…
Судорога возникает из-за невольного сокращения мышц. Часто судороги беспокоят по ночам. Причиной возникновения неприятного симптома является физическая нагрузка, сидячая работа, нервное напряжение и расстройства, различные заболевания. Ночные боли…