Синдром беспокойных ног

синдром беспокойных ног во сне

Многие пациенты не знают, что такое синдром беспокойных ног. Синдром Виллиса, или синдром беспокойных ног, сейчас часто встречающиеся заболевание. Открыт был в 1672 году американским врачом Томасом Виллисом. Характеризуется болью в ногах, судорогами конечностей. После продуктивного дня и физических нагрузок на ноги о спокойном сне можно забыть. Постоянный дискомфорт, зуд, жжение не дают спокойно спать в ночное время, вызывая беспокойство ног. Зачастую заболевание беспокоит людей старшего возраста, но может возникнуть и у молодых. Мужчины подвержены заболеванию намного меньше, чем женщины, поскольку нервная система у мужчин сильнее.

Причины возникновения

Различают 2 вида проблем беспокойных ног: первичный и вторичный. Первый является самым популярным, чаще развивается у людей младше 40 лет. Синдром беспокойных ног вторичного типа больше беспокоит людей старшей возрастной категории. Симптомы могут быть самыми разнообразными. Если организм испытывает дефицит калия и магния, то синдром беспокойных ног будет беспокоить чаще. При нарушении нервной системы, воспалении сосудов нижних конечностей существует риск развития синдрома Виллиса.

Главными причинами возникновения синдрома являются:

  • Возникновение синдрома больных ног при беременности.
  • Болезнь мочеиспускательной системы.
  • Нарушение синтеза веществ в организме.
  • Нехватка витаминов E и C.
  • Передозировка лекарствами.
  • Сильные нервные нагрузки.

синдром беспокойных ног

Симптомы беспокойства ног

Характерными признаками патологии, беспокоящей людей в ночное время, считаются:

  • Неприятные ощущения в ногах: покалывания нижних конечностей, жжение.
  • Онемение ног.
  • Зафиксировано и доказано, страдают обе ноги (особенно колени).

Симптомы появляются вечером. Ночью боль усиливается, а утром стихает. Некоторые пациенты страдают бессонницей при беспокойстве конечностей в ночное время. Точные причины возникновения не установлены. Существует предположение, что заболевание передается по наследству. Частота возникновения симптомов индивидуальна для каждого больного.

Синдром беспокойных ног у беременных женщин

Синдром больных ног у беременных и его симптоматика позволяет выявить патологию еще до зачатия. Часто синдром беспокойных ног развивается в период вынашивания ребенка. Это вызвано гормональной перестройкой в организме женщины. Синдром беспокойных ног не опасен для малыша, которого вынашивает беременная женщина, но может маскировать серьезную патологию, например, сахарный диабет. Рекомендуется обратиться к врачу и вылечить недуг на ранней стадии развития. Синдром беспокойных ног часто начинает проявляться в третьем триместре беременности. Ночные боли негативно сказываются на здоровье беременной: приходится ворочаться с боку на бок, из-за чего возникает бессонница.

боль в ногах

Что делать беременной женщине при синдроме беспокойных ног

Во время беременности для предотвращения синдрома беспокойных ног лучше использовать консервативные методы терапии, чтобы не причинить вреда будущему ребенку.

Вылечить синдром или облегчить боль можно, соблюдая правила:

  1. Умеренно распределять психические и физические нагрузки на организм в течение дня.
  2. Подготовиться ко сну заранее. Выключить все световые приборы, проветрить комнату и устранить сопутствующие раздражители.
  3. Перед сном нужно принять теплый душ или горячую ножную ванну — это расслабит мышцы перед сном.
  4. Для здоровья ребенка, в первую очередь, для хорошего самочувствия и сна стоит отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя.
  5. Использовать специальные подушки для нижних конечностей или подручные средства для комфортного сна.

Для лечения синдрома беспокойных ног у беременных женщин также помогут различные препараты. Если после использования методов, описанных выше, боли не утихают, проконсультируйтесь со специалистом. Врач подберет эффективное лечение.

Синдром больных ног у детей

Синдром беспокойных ног у детей — редкое явление. Болезнь в раннем возрасте имеет наследственный характер. В России большинство родителей не знают, что их ребенок болен, поэтому подвести статистику заболевших тяжело. В США около 1,5 миллиона детей больны. Симптомы ничем не отличаются от проявлений у взрослых, но у детей заболевание может вызвать необратимые последствия. Если ночью досаждают боли, ребенок не может объяснить родителям точные причины беспокойства Постоянные боли оказывают негативное влияние на ранимую психику малыша, что может привести к развитию психологических отклонений. Лечение синдрома беспокойных ног начинают с полного обследования у специалистов для выявления истинной причины беспокойства.

болят ноги у ребенка

Лечение синдрома беспокойных ног с помощью медикаментов

Причины и лечение синдрома больных ног разнообразны. К основным причинам относят нехватку витаминов. При недостатке нужного количества витаминов обмен веществ в организме протекает не должным образом, из-за чего нарушается работа мышц. Лечение зависит от вида болезни — первичный или вторичный. Следует обратиться к врачу для консультации и назначения адекватного лечения. Если состояние сопровождается депрессией, пациенту выписывают антидепрессанты. Необходимо ликвидировать недостаток железа в головном мозге. В этом случае пациентам рекомендуют принимать препарат Магне B6.

Комплексное лечение требуется:

  • Если болезнь протекает в легкой форме, пропивают курс снотворного перед сном.
  • Лечение с помощью Синемета успокаивает боль. Назначается в малых дозах, так как препарат вызывает привыкание и при длительном применении теряет свою силу.
  • При неврологическом заболевании поможет применение допоминовых стимуляторов. В этом случае можно полностью вылечить беспокойство нижних конечностей, но следует строго придерживаться дозировки. При ее увеличении можно получить серьезную зависимость от лекарственного препарата.

Специалисты выделяют ряд медикаментозных препаратов, которые не только снижают интенсивность симптоматики, но и борются с факторами развития патологии:

  1. Бензодиазепины (Клоназепам) — снотворное средство. Помогает быстро уснуть. Применять длительное время не рекомендуется, поскольку препарат имеет побочные эффекты (привыкание, повышенная сонливость).
  2. Леводопа — эффективный препарат для лечения болезненных конечностей. Имеет легкие побочные эффекты: тошнота, сухость в ротовой полости, головная боль, головокружение.
  3. Отличным и самым благоприятными для здоровья лекарственными средствами являются витамины B, С, E. Применяются для восполнения дефицита витаминов в организме, при нехватке которых развивается недуг.
  4. Антидепрессанты.

Снотворное

Дополнительные методы лечения синдрома беспокойных ног

При лечении лекарственными препаратами для усиления эффекта можно воспользоваться физиотерапией. Основные методы:

  • Магнитотерапия — применение магнитных волн, помогающих купировать воспаление.
  • Лечебная грязь — восстанавливает обмен веществ, нормализует кровообращение.

Народные средства против синдрома беспокойных ног

Лечение в домашних условиях народными средствами никто не отменял. Большинство людей против лекарственных препаратов и доверяют народным способам борьбы с болью:

  • при развитии приступа важно шевелить ногами, при необходимости ополоснуть их холодной водой;
  • регулярно делать массаж ступней, нижних конечностей;
  • не засиживаться, стараться больше двигаться;
  • рекомендуется спать в носках из натурального хлопка;
  • соблюдать правильный режим дня и сбалансированный рацион питания;
  • избавиться от вредных привычек;
  • употреблять больше зелени, овощей, продуктов с большим количеством витаминов;
  • пить успокоительные травяные отвары, чаи;
  • держать ноги в тепле.

Соблюдение правил позволяют улучшить самочувствие больного и улучшить его сон.

Заключение

Чтобы исключить развитие патологии, важно придерживаться здорового образа жизни без вредных привычек. Главное — помнить, что здоровье играет важнейшую роль в жизни каждого человека.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector